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ご無沙汰しています。 全然ブログを書けていませんでした〜涙 11月のヨガの1ヶ月チャレンジも無事に終わりました〜！ このまま習慣化していくといいな。ゆるくやっていきます。 そして、約6年お世話になった靴をついにさよならして、新しい靴をGETしました...

【子どもが拾ってきた椎の実を食べる】 ある日、ペコちゃんが幼稚園から帰ってくると、「ママ、今日ね、お散歩でみんなと『食べられるどんぐり』を拾ったんだよ！」と、大切そうにポケットから宝物を見せてくれました。 それが、秋の味覚「椎（しい）の実...

ペコちゃんはベビースイミングからスイミングスクールに通い始めて、かれこれ5年近く経ちます。 本人はスイミングが好きみたいで、「毎日行きたい！」というほど。 ペコちゃんのように手や足に障害があったり、それ以外の障害があったりすると習い事をする...

2024年も残り2ヶ月。ブログを始めてからあっという間に4ヶ月が経とうとしています。10月はあまり書けなかったので、11月はもう少し書くことを目標に楽しくやっていきます！ 10月はストレッチとしてヨガを。毎日ではないけど、ゆるくだけど続けられました。...

ここ最近、朝の目覚めが良く朝5:30ごろから起きてる影響で夜が眠い。。 子どもたちと一緒に寝てしまうことが多くblogも書けていませんでした。 先日2度目のワールドギフトさんへの寄付を行いました。 すぐ増える物たち。結局数回使って、忘れられている物...

実家の両親が北海道物産展？で買ってきてくれた黒豆茶。 数粒をコップにいれて、お湯をそそいでから数分おいておくと、豆もそのまま食べれるぐらい柔らかくなりお茶としても飲める◎ 栄養満点なお茶！ プラントベースの食事をしてなくても、栄養のカプセル...

今日は本当は義手の訓練があったのですが、午前中にちょっとぐったりなペコちゃん。 熱を測ってみたら40度あり、急遽お休みに。 お昼まで寝て、起きて「お昼食べる？」と聞くと、「いらない」と。 「何か食べたいものはある？」と聞くと、「おやつ？」と。...

スーパーの果物売り場で、商品を手に取っては裏返し、農薬やワックスが気になってそっと棚に戻す……。 離乳食が始まってから、そんな時間が以前より増えた気がします。 「本当は栄養たっぷりの皮ごと食べさせてあげたいけれど、やっぱり心配。」 「でも、毎...

【足の裏をケアするLUSHのフットケアマスク】 自然に優しいエコライフとプラントベースの食事で、家族とともに毎日を楽しんでいる3児のママ、ゆりかです。 夜はかなりがっつり寝てくれるので、私自身も睡眠しっかりとれてます。 ソイちゃんありがとう！ ニ...